おうちケアで−5歳の肌になる 美肌BOOK

1402_名古屋喫茶2_H1簡単&お手軽ケアで素肌美人になる!
クレンジングや洗顔などスキンケアの正しい方法、
肌の悩みを改善するケア、美肌をつくる食事や生活習慣を
コミックとイラストで分かりやすく解説!
美しい肌になりたい女性の手助けとなる一冊です。
 
監修:久野菊美(はるかクリニック)

B6判/192ページ/フルカラー
¥1,100+税/2015年5月発行
ISBN:978-4-434-20666-5

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不調を根こそぎ解消! ゆがみトリ(文庫版)

1402_名古屋喫茶2_H1ゆがみトリで不調知らずの体になる
慢性疲労や肩こり、腰痛、月経痛など
病気ではないけれど不調を感じる女性のために
体のゆがみをとって、不調を根本的に解決する方法を紹介。
 
監修:西川奈穂美
※本書は2013年に小社より発刊した『女のゆがみトリ』を文庫化したものです

文庫判/192ページ/フルカラー
¥800+税/2015年4月発行
ISBN:978-4-434-20530-9

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心とカラダが若返る! 美女ヂカラ(文庫版)

1402_名古屋喫茶2_H1おうちでできる!お手軽&簡単アンチエイジング
女性なら誰でも気になるお肌やカラダの若返り方法を
豊富なコミックとイラストでわかりやすく解説。
スキンケアの基礎、キレイを作る食事、エクササイズなど
お金も時間もかけずにできる美容アイデアが満載。
 
※本書は2010年に小社より発刊した『美女ヂカラ』を文庫化したものです

文庫判/192ページ/フルカラー
¥800+税/2015年4月発行
ISBN:978-4-434-20531-6

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暮らし上手になる おばあちゃんの知恵袋

1402_名古屋喫茶2_H1暮らしの「困った」を簡単&エコに解決!
日々の暮らしに役立つ料理、健康、美容、掃除、洗濯の知恵を
コミックとイラストでわかりやすく解説!
身近なものを使って手軽にできる、昔ながらの知恵が
ぎっしり詰まって、時短や節約の手助けにもなる1冊です。
 

B6判/192ページ/フルカラー
¥1,100+税/2015年3月発行
ISBN:978-4-434-20433-3

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