どんな怒りも6秒でなくなる アンガーマネジメント・超入門

1402_名古屋喫茶2_H1仕事・子育て・人間関係の怒りストレスをゼロに!

話題の「アンガーマネジメント(怒りのコントロール術)」を学べば
イライラに悩まされず、心穏やかに過ごすことができます。
自分のイライラの原因やパターンがわかる、怒りタイプ診断付き。
 
著者:安藤俊介
※本書は2015年に小社より発刊した書籍を再編集したものです

四六判/192ページ/1色
¥1,200+税/2020年9月発行
ISBN:978-4-434-28026-9

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いちいち悩まない 1分で心がラクになる心理学(リベラル文庫)

1402_名古屋喫茶2_H1何があっても「まぁいっか」で流せる!

「今の自分ではダメだ」と悩んでいませんか?
無理に頑張らなくても、今のあなたのままでOKなのです。
3ヵ月予約が取れないカウンセラーが、心をほぐすコツを紹介。
 
著者:根本裕幸
※本書は2014年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです

文庫判/192ページ/1色
¥680+税/2020年9月発行
ISBN:978-4-434-27911-9

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眠れなくなるほど面白い 哲学の話

1402_名古屋喫茶2_H1「いかに生きるべきか」を自分に問い続けろ。

自己啓発のトップランナー中谷彰宏が初の「教養書」を執筆。
2500年の哲学の歴史で欠かせない偉人達をイッキに解説します。
中谷彰宏が教える「時代を生き抜くために」71の考え方。
 
著者:中谷彰宏

四六判/224ページ/1色
¥1,400+税/2020年4月発行
ISBN:978-4-434-27400-8

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1分で伝える力

1402_名古屋喫茶2_H1どんな話でも、1分で、要約できる。

どんなにいいことを言っても、伝わらなければ終わりです。
大切なのは、相手が聞いてすぐに動ける状態にすることです。
中谷彰宏が教える「人を動かす話し方61」。
 
著者:中谷彰宏

四六判/208ページ/1色
¥1,300+税/2019年7月発行
ISBN:978-4-434-26320-0

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