クスリになる食べものハンドブック

旅するお菓子体の悩み、食べもので解消!
健康を保つには、まずは食事を見直すこと。
薬効のある食べものを風邪・便秘など症状別にまとめました。
医薬品に頼る前に、身近な食べものの力をかりて
健康な体を手に入れましょう。


スリム手帳仕上/192ページ/2色
¥1,000+税/2009年3月発行
ISBN:978-4-434-13071-7

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