今日からはじめる 冷えとりハンドブック

旅するお菓子体を温めて、肩こり・むくみ・便秘も解消
放っておくと重大な病気を引き起こす可能性もある冷え。
本書では料理・エクササイズ・ツボ・生活習慣など
簡単にできる冷えとり方法を紹介しています。
女性に限らず、冷えに悩んでいる人必見です。


スリム手帳仕上/160ページ/2色
¥1,000+税/2010年1月発行
ISBN:978-4-434-14131-7

amazon詳細ページへkoboバナー