ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本

1402_名古屋喫茶2_H1頑張っているのに報われないのは、抱え込み症候群だから! ?

断ることが苦手で、限界以上の仕事を請け負ってしまう。
人の顔色をうかがって、ガマンばかりしている。
3か月予約のとれない人気カウンセラーが、
抱え込みを手放してラクに生きるコツをイラスト入りで紹介。
 
著者:根本裕幸

四六判/208ページ/2色
¥1,200+税/2018年3月発行
ISBN:978-4-434-24486-5

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