ついつい抱え込んでしまう人がもう無理！と思ったら読む本
頑張っているのに報われないのは、抱え込み症候群だから! ?
断ることが苦手で、限界以上の仕事を請け負ってしまう。
人の顔色をうかがって、ガマンばかりしている。
3か月予約のとれない人気カウンセラーが、
抱え込みを手放してラクに生きるコツをイラスト入りで紹介。
著者：根本裕幸
四六判／208ページ／2色
￥1,200＋税／2018年3月発行
ISBN：978-4-434-24486-5
頑張っているのに報われないのは、抱え込み症候群だから! ?
