この怒り 何とかして!!と思ったら読む本

1402_名古屋喫茶2_H1どんな怒りも6秒でなくなる!
「上司の言動にムカッ」「親が口うるさい」「子育てにイライラ」…
仕事や家庭、子育てなど、誰もが感じるイライラをスッキリ解消!
上手な怒り方や、人の怒りから身を守る方法も紹介。
この1冊で、あなたも怒りに振り回されなくなります。
 
著者:安藤俊介

四六判/192ページ/1色
¥1,200+税/2015年2月発行
ISBN:978-4-434-20324-4

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