女性ホルモンアップ術 ハンドブック
女性ホルモンを整えて不調を解消！
最近注目が集まっている女性ホルモン。
ストレスや不規則な生活でバランスが乱れると、不調の原因に…。
本書では女性ホルモンを高める方法と不調別のセルフケアを紹介。
毎日何だか不調…という女性の悩みを解決に導く1冊です。
監修：伊藤加奈子
スリム手帳仕上げ／192ページ／2色
￥1,000＋税／2013年10月発行
ISBN：978-4-434-18415-4
￥1,000＋税／2013年10月発行
ISBN：978-4-434-18415-4
