ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本

1402_名古屋喫茶2_H1頑張っているのに報われないのは、抱え込み症候群だから! ?

断ることが苦手で、限界以上の仕事を請け負ってしまう。
人の顔色をうかがって、ガマンばかりしている。
3か月予約のとれない人気カウンセラーが、
抱え込みを手放してラクに生きるコツをイラスト入りで紹介。
 
著者:根本裕幸

四六判/208ページ/2色
¥1,200+税/2018年3月発行
ISBN:978-4-434-24486-5

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30代が楽しくなる方法

1402_名古屋喫茶2_H1リスペクトのないものは、
結果として手に入らない。

30代は、迷う時代です。まだ自分探しをしている人もいます。
大切なのは、探すことより、今与えられた状況を味わい尽くすことです。
リスペクトがあるからこそ、楽しめるのです。
中谷彰宏が教える「30代を楽しむ方法」。
 
著者:中谷彰宏

四六判/208ページ/1色
¥1,300+税/2018年1月発行
ISBN:978-4-434-24202-1

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40代がもっと楽しくなる方法

1402_名古屋喫茶2_H1一見、逆走に見えることが、
スタートだ。

40歳を境に、若返る人と一気に歳をとる人との2通りに分かれます。
今までと真逆なことをすることが40代のスタートです。
それができる人が若返っていくのです。
中谷彰宏が教える「40代を楽しむ方法」。
 
著者:中谷彰宏

四六判/208ページ/1色
¥1,300+税/2018年1月発行
ISBN:978-4-434-24203-8

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50代がもっともっと楽しくなる方法

1402_名古屋喫茶2_H1自分らしくないことを、体験することで、
新しい自分が生まれる。

いくつになっても楽しむためには、攻めの姿勢が必要です。
50代を楽しめる人は、もっと迷おうとすることで、
新しい世界を知るチャンスが生まれるのです。
中谷彰宏が教える「50代を楽しむ方法」。
 
著者:中谷彰宏

四六判/208ページ/1色
¥1,300+税/2018年1月発行
ISBN:978-4-434-24204-5

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