とろふわ筋トレ 美女ヂカラ

1402_名古屋喫茶2_H1自宅で作る!とろふわボディ

田中みな実さんのパーソナルトレーナー玉置達彦監修で、
週2でゆるーく続けられる「とろふわ筋トレメソッド」を公開。
「お腹が気になる」「お尻が垂れてきた」他の悩みを解決すべく、
筋トレ法や食事管理、美習慣までをコミックと解説でわかりやすく紹介。
 
監修:玉置達彦
イラスト:ねこまき(にゃんとまた旅)

A5判/192ページ/フルカラー
¥1,200+税/2020年5月発行
ISBN:978-4-434-27399-5

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他人のことが気にならなくなる 「いい人」のやめ方(リベラル文庫)

1402_名古屋喫茶2_H1「こうすべき」を手放すと、ラクになる。

相手を傷つけないように、周りから嫌われないように…
そう思って爐いた有瓩魃蕕犬討靴泙ぁ疲れたことはありませんか?
ベストセラー多数の和尚が、がんばらない人づきあいのコツを教えます。
 
著者:名取芳彦
※本書は2017年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです

文庫判/176ページ/1色
¥680+税/2020年5月発行
ISBN:978-4-434-27479-4

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一番わかりやすい 遺言書

1402_名古屋喫茶2_H1相続法改正に対応! 失敗しない遺言書

3,000件の相続相談を受けた終活のプロが
難しい法律用語を使わずに、遺言書の書き方を解説。
最新情報も満載で、相続でもめたくない人は必見です。
財産の管理に役立つ「遺産相続安心ノート」つき。
 
監修:東優

B5判/本文64ページ・別冊16ページ/2色
¥1,100+税/2020年6月発行
ISBN:978-4-434-27596-8

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仕事も人間関係もうまくいく 美しい気づかい(リベラル文庫)

1402_名古屋喫茶2_H1ベストセラー多数の著者に学ぶ、気づかいの秘訣

人間関係を円滑にし、仕事の成果も上げる「気づかい」。
17,000人の女子大生を教えたからこそわかる、
「できる女性」の気づかいを具体的な事例とともに紹介。
 
著者:坂東眞理子
※本書は2016年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです

文庫判/208ページ/1色
¥680+税/2020年5月発行
ISBN:978-4-434-27480-0

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2005_気づかい文庫_本文2005_気づかい文庫_本文2005_気づかい文庫_本文